Lange Yoganacht

Du hast schon Yogaerfahrung oder hast schon oft davon gehört, aber die Vielfalt auf dem Yogamarkt überfordern Dich?

In dieser Nacht ist alles möglich!

Probiere einfach aus, was Dir gut tut!

Es erwarten Dich Einheiten in kraftvollem Vinyasa Yoga, transformierendem Breathwork, regenerativem Yin Yoga, Du lernst die Wirkung von Mudras und Mantras kennen. In einer Klangreise schwingt die Yoganacht aus.

Alle Methoden haben eins gemeinsam: wir bewegen mit ihnen Energie in unseren Körpern und im Energiefeld.

Als Chakren werden die 7 Energiezentren des Körpers bezeichnet, die entlang der Wirbelsäule liegen. Sie sind über Energiekanäle, sog. Nadis verbunden und steuern den Energiehaushalt des Körpers.

Allen Chakren werden Körperteile, Organe und Lebensthemen zugeordnet.

Sind einzelne Chakren nicht vollständig aktiviert oder ausgeglichen, beeinflusst das die zugehörigen Lebensbereiche.

In diesem Workshop wird Dein Energiekanal geöffnet und so kannst Du spüren, wie die Energie des Universums ganz natürlich durch Dich strömt. Du kommst zurück in Deine wahre Kraft und bringst Dein Leben wieder in Fluss und Harmonie.

Clearings (Lichtmeditationen) unterstützen den Prozess.

Weitere Workshops:

Heilende Hände am 24.1.26

Ecstatic Dance am 21.3.26