She breathes plussize edition

Es geht nicht mehr darum, Dich an die Gesellschaft anzupassen, sondern darum, Dich wieder zu spüren und wahrzunehmen, wer Du wirklich bist und was Du wirklich willst. Du entziehst dem "Gefallen-wollen" Deine Aufmerksamkeit und dadurch wird Energie und Fokus frei, um Deine Lebensaufgaben zu erkennen und anzugehen. Du bekommst einen entspannten Umgang mit Dir im Alltag. Du musst Dich nicht mehr verstecken. Du hast keine Angst mehr davor, was andere über Dich sagen. Du kreierst Dir ein wertschätzendes Umfeld.

"Dicke Menschen sind dumm und faul." So ist der Grundtenor in unserer Gesellschaft.

Immer noch.

Jahrzehntelange Body Neutrality Arbeit hat genau nix gebracht. Der Druck, der sich im Laufe der Jahre dadurch aufgebaut hast ist enorm.

Und der Wille dagegen anzukämpfen genauso. Statt Dich zu lieben wurde Dir beigebracht:

"Du bist nicht ok." Wir brauchen nicht darauf warten, dass die Gesellschaft sich ändert. Was es braucht ist, dass Du den Kontakt zu Dir wieder findest. Den hast Du nämlich verloren dank all der gut gemeinten Ratschläge und Empfehlungen.

Du wolltest lange einfach nicht auffallen, hast Dich angepasst und allen Druck bisher tapfer ausgehalten.

Du lernst in "She breathes +size Edition" Dich wieder selbst zu spüren, Stress abzubauen

Der Atem Gottes ist die Neuprogrammierung auf atomarer Ebene.

Alle Deine Glaubenssätze, Überzeugungen und Wahrheiten sind hier tief in Deinem System gespeichert.

Du kannst Dich noch so oft entscheiden, neue Wege zu gehen. Wenn auf tiefster Ebene ein anderes Programm läuft, kommst Du nicht dagegen an.

Du verstehst, warum es absolut Sinn macht, hier zu arbeiten: im Raum der Möglichkeiten.

Leben wartet nur darauf, von Dir gelebt zu werden und die Informationen zu erhalten, wie Du es Dir wünschst.

Voraussetzung dafür ist ein reguliertes Nervensystem, das wir im Laufe des Kurses trainieren.

Mit dieser Atemtechnik arbeitest Du tief im Energiesystem und schaffst Dir neue Maßstäbe.

ist so viel mehr als nur Sauerstoffaustausch. Er ist Mittler zwischen den Welten.

Mit der Atmung kannst Du direkt in Deinen Körper einsteigen, Dein Nervensystem reguliert sich und Du fühlst vielleicht zum ersten Mal Sicherheit.

Du lernst zu bleiben.

Weiterhetzen gehörte bis gestern in Deinem Leben zum guten Ton.

Beschäftigt zu sein war Ehrensache.

Wir setzen einen neuen Maßstab.

Atemarbeit, Yoga & Somatic Experiencing zeigen wissenschaftlich belegte Wirkung auf Fokus, Stressabbau und Resilienz.

Reguliertes Nervensystem: Stress entladen, Ruhe spüren

Hustlemodus ade: das ewige Tun müssen hört auf

Fokus & Flow: Leistungsfähigkeit bleibt, aber fällt leichter – klarer, konzentrierter, visionärer

Innere Balance: Frieden und Ruhe auch im Alltag spüren

Alignment: Körper und Geist arbeiten wieder zusammen für große Ziele

Tools, die sofort wirken und immer angewendet werden können

Du schaffst Dir ein Leben nach Deinen Wünschen auf tiefster Ebene des Seins

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